728x90 반응형 SMALL 아이 건강 과일1 어린이를 위한 면역 과일 5가지 요즘같이 바이러스와 세균이 기승을 부리는 계절, 우리 아이 면역력 관리는 부모의 가장 큰 고민 중 하나입니다. 약에 의존하기보다 자연스럽게 면역력을 끌어올리는 방법, 바로 매일 먹는 ‘과일’ 속에 있습니다. 오늘은 성장기 어린이의 면역을 키우는 데 효과적인 과일 5가지를 소개합니다.🍊 1. 오렌지 – 비타민C의 대표 과일오렌지는 감기 예방의 대명사로 알려진 비타민 C가 풍부해 면역세포 활성화에 도움을 줍니다.특히 어린이에게 중요한 철분 흡수도 도와 빈혈 예방에도 탁월합니다.✅ 하루 한 개면 충분한 비타민C 섭취✅ 즙보다는 생과일 그대로 먹이기 추천 오렌지, 하루 한 개로 건강을 지키는 슈퍼 과일 • InforBJ 블로그상큼한 향과 새콤달콤한 맛으로 전 세계에서 사랑받는 과일, 오렌지(Orange). 비.. 2025. 6. 24. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
