728x90 반응형 SMALL 배1 몸이 열이 많아요, 열이 많은 몸을 가진 사람이 먹을만한 과일은? 몸에 열이 많아 늘 불쾌하거나 쉽게 피로해지시나요? 특히 여름철에는 얼굴이 붉어지거나 열감 때문에 집중력까지 떨어지는 경험, 누구나 한 번쯤 겪어보셨을 겁니다. 이럴 때 자연스럽고 맛있게 체온을 조절해줄 수 있는 방법 중 하나가 바로 열을 내려주는 과일 섭취입니다. 오늘은 체질적으로 열이 많은 분들에게 추천하는 과일과 그 효능을 소개합니다.열 많은 체질의 특징과 과일이 도움이 되는 이유열이 많은 체질은 일반적으로 다음과 같은 증상을 보입니다:얼굴이 잘 붉어진다땀이 많고 쉽게 더위를 탄다입이 자주 마르고 갈증이 심하다변비 또는 소화 장애가 잦다이러한 체질에는 수분이 풍부하고 성질이 서늘한 과일이 좋습니다. 체내 열을 식혀주는 작용을 통해 피로 해소, 피부 진정, 수면 개선에 도움을 줍니다.열 많은 사람에게.. 2025. 6. 18. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
